피로회복 스트레스 한방에 날려버릴 한라봉의 놀라운 효능 10가지는?

안녕하세요 현대인의 최대의적 스트레스와 피로누적 다들있으시죠?

저도 자도자도 피곤했는데 이과일과 운동으로 피로와 스트레스를 날려버렸습니다.

여러분들 이과일과 운동으로 스트레스와 피로누적 날려버려서 상쾌한 매일이 되기를바랍니다.

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한라봉은 우리 몸에 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다.

제주도를 대표하는 겨울철 열매인 한라봉은 청경과 온주 미래 감을 교배시켜 만든 일본에서 개발한 품종입니다.

목차

한라봉의 놀라운 효능10가지는?

 

(1)면역력 강화

한라봉에 함유된 비타민 C는 면역력을 높여 외부 바이러스와 질병으로부터 우리를 보호합니다. 특히 한라봉의 비타민 C 구연산 성분은 피로 해소와 겨울철 감기 예방에도 도움이 됩니다.

(2)스트레스 해소와 피로 회복

한라봉의 비타민 C 성분은 스트레스에 대항하는 호르몬의 합성과 분비를 촉진하여 스트레스 해소와 피로 회복에 도움이 됩니다. 또한 구연산 성분은 피로를 유발하는 젖산의 분비를 억제하고 제거하여 에너지로 전환해주는 역할을 합니다.

(3)피부건강

한라봉에 함유된 비타민 C 성분은 콜라겐 생성을 촉진하고 피부를 깨끗하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 카로티노이드 비타민은 피부 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거하는 항산화 작용을 하여 탄력있고 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.

(4)혈관건강

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한라봉에 함유된 헤스페리딘 성분은 혈관 내 유해한 콜레스테롤 수치를 낮추고 모세혈관을 강화하여 고혈압, 동맥경화 등의 혈관 관련 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한 한라봉의 칼륨 성분은 혈액 순환을 원활하게 하여 혈관 건강에도 도움을 줍니다.

(5)변비 예방과 장기능 개선

한라봉에 함유된 펙틴 성분은 장 운동을 촉진하고 장내 유해 물질과 숙변의 배출을 도와 변비 예방과 장기능 개선에 도움이 됩니다.

(6)다이어트

한라봉은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 포만감을 높여 체중 조절이나 다이어트에 도움이 됩니다. 특히 헤스페리딘 성분은 체지방 분해에 효과적으로 작용하여 다이어트에 큰 도움이 됩니다.

(7)항암 효과

한라봉에 함유된 베타 클립톡산과 피토풍미콜 성분은 암에 대한 면역력을 높여 폐암 등의 암을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한 마린 성분은 종양의 성장을 억제하여 각종 암 예방에도 효과적입니다.

(8)뼈건강

한라봉은 뼈를 튼튼하게 해 주는 칼슘을 함유하고 있어 뼈의 골밀도를 높여 뼈 건강을 증진시킵니다. 특히 베타 클립톡산 성분은 폐경기 여성의 골다공증을 예방하여 건강한 뼈를 유지하는 데 도움이 됩니다.

(9)임산부 건강

한라봉의 엽산은 임산부와 태아 건강에 도움이 되는 성분으로 태아의 뇌 발달을 돕고 신경관 결손을 막아줍니다. 또한 역상과 철분 성분은 임산부의 빈혈 예방에도 효과적입니다.

(10)고혈압 예방

라봉에 함유된 칼륨 성분은 고혈압의 원인으로 지적되는 나트륨 농도를 낮춰주고 혈압을 낮추는 효과가 있어 고혈압 예방에 도움이 됩니다. 또한 헤스페리딘 성분은 모세혈관을 건강하게 유지하고 혈액 순환을 돕는 역할을 하여 고혈압 예방에도 도움이 됩니다.

한라봉의 다양한 효능을 알려드렸습니다. 이를 참고하시어 건강한 생활에 도움이 되시길 바랍니다. \

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